NAVIDAD ARDIENTE

Sabias qué la gente tiene más sexo en esta época de fiestas?'. La universidad de Indiana y el Instituto Gulbenkian de Ciencia en Portugal se dieron a la tarea de descifrar la razón de éste fenómeno??

Las fiestas de fin de año son una temporada para celebrar en familia y amigos,pero también sirve para dar rienda suelta a tus instintos. ¿porqué? Los rituales y costumbres tienen impacto en tu deseo de tener una familia al vincularte más con la tuya,por ende,abundan los bebés de septiembre.
¿Cuántos de tus amigos son virgo? ¿Casualidad? ¡No lo creo!. Estadísticamente,también es el mes en que se compromete más gente,en teoría por las mismas razones.

ES CULPA DEL INVIERNO
Hay más razones para el auge del sexo qué las reuniones familiares. Ese fenómeno raro en qué todo mundo tiene pareja en San Valentín pero cortan el 15 de febrero,también se repite en meses de frío, ya que prefieres  no salir tato de casa con actividades relajantes. "Cuando la gente siente frío,tiene ganas de cercanía,por lo tanto surgen deseos de tener pareja y sexo",explica la doctora en Psicología, Marisa COhen, de la Universidad St. FRancis en Brooklyn.

Se trata de un principio llamado cognición encarnada,que podríamos entender como "pensar con el cuerpo", y quiere decir que lo que sentimos físicamente se nula a nuestro cerebro para darnos sentimientos emocionales. Durante el invierno la interacción social suele disminuir, así que no es sólo por la temperatura, sino la sensación de aislamiento lo que te hace sentir frío, entonces buscas cercanía  actividades que te generen calor. El sexo es el ejemplo perfecto, sólo recuerda escoger bien a tu pareja y tener cuidado si no quieres un pequeño virgo.

VITAMINA SEX
Investigaciones de la Universidad Wilkes en Pennsylvania concluyeron qué tener sexo con regularidad mejora tu sistema inmune, y de hecho,la gente sexualmente activa toma menos días libres en el trabajo por razones médicas. Hacerlo una o dos veces a la semana disminuye la presión de la sangre y aumenta tus niveles de anticuerpos,específicamente la inmunoglobina A,que crece en tu sistema porque se encuentra en la primera línea de tu defensa,tu saliva. ¡Atención! para que funcione tiene que ser con un compañero,la más turbación no tiene los mismos resultados,según los expertos.

¡QUIERO MÁS PAVO!
A esos kilitos extra que tenías miedo de subir luego  de tantas comidas y cenas ... no les verás ni el polvo.
Aunque el sexo no reemplaza al gym ,sí qué cuenta en tu rutina pues quemas cinco calorías por minuto, trabajas tus músculos (depende que posición elijas),previenes problemas de corazón,osteoporosis y ejercitas tu vejiga parra prevenir incontinencia . El doctor Joseph Pinzone,del centro de salud Amai, aconseja incluir "tener sexo"  en tu lista de pendientes,pues al igual que el deporte, entre más lo practiques más beneficios verás.

La naturaleza es sabia y  si subes la frecuencia de tus relaciones sexual es crecerán tus ganas de continuar. Tu líbido aumenta cada vez que vas a la cama porque tu se da cuenta de los beneficios del sexo. Por arte de magia tendrás más ganas y tu cuerpo se sentirá más dispuesto,por ejemplo,notarás,como mujer, que tienes mejor lubricación y elasticidad.l

DIRTY DICIEMBRE
El estudio demostró qué en este mes aumentan las búsquedas de sexo en internet.

CHRISTMAS BOOST
A nivel físico,la ausencia de sol te lleva a producir menos serotonina, un neurotransmisor encargado de tu feicidad; no es casualidad que te sientas más animado (a) en la playa y que países qué nos ven el sol a menudo como FInlandia tengan más altos niveles de depresión. A nivel psicológico, las fiestas pueden traer a la superficie los mejores y peores recuerdos de tu vida y surge el llamado Christmas Blues, o trastorno afectivo estacional, el cual puede tocar tus puntos más débiles, desde la preocupación por tus finanzas hasta la tristeza por un duelo.

la cura es el buen sexo, ya que alivias el estrés liberando endorfinas,dopamina y oxitocina para darle un boost a tu humor. Cuando las hormonas corren libres  r su sistema,te relajan y nivela la presión de tu sangre para que reacciones de manera más tranquila a la vida,incluso en situaciones de estrés. ¡Interesante!

"Las mujeres tienen dos veces más posibilidades de sufrir la depresión estacional debido a que sienten mś carga en la familia. Planificar la celebración , cocinar,comprar regalos..." d ice la terapeuta Darlene Lancer; " así como compartes la dicha,compartes las tareas", aconseja sabiamente.

LOVE IS IN THE AIR

Los one night stands son  de chocolate. Puede qué el sexo causal te de beneficios físicos,te deja fuera tdos los mentales. Estudios realizados a lo largo de a varias universidades públicas descubrieron qué los niveles de felicidad bajan entre más parejas casuales tiene una persona, lo mismo en hombres y como en mujeres; todos prefieren el compromiso en algún punto, aunque luego vuelvan a la soltería.

Y si tienes pareja estable,el sexo ayudará a que su relación  sea más afectuosa,no sólo en momentos de intimidad sino de manera más constante. La Universidad de lausanne en Suiza  se encargó de investigar el llamado " periodo de luna de miel" y,buena noticia, no termina tan pronto como crees: entre más sexo tenga una pareja , más sentimientos positivos habrá. ¿Hasta qué edad puedes sentir maripositas?. Aseguran qué las personas entre 50 y 89 años con una vida sexual activa conservan mejor sus funciones cognitivas,especialmente la memoria. ¡no olvides hacerlo una vez por semana!: tendrás una Navidad feliz y placentera hasta bien pasados los 90.